Le grand épeautre

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Le grand épeautre

« L’épeautre donne de l’entrain à ceux qui en mangent un peu chaque jour, et met la joie au coeur »
C’est ce qu’affirmait Hildegarde au XIIe siècle à propos de cette céréale qui n’a jamais été autant d’actualité. Cet épeautre riche en magnésium, en fer convient aux personnes intolérantes au gluten.

 
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